除此之外 ， 我们在开车的时候 ， 也要注意了 ， 不能把速度放得太快 。 因为元旦节这一天 ， 出行的人实在是太多 ， 一定要把车速放慢一点 ， 这样你我大家都安全 。
02、冰箱不要放空
元旦节是一年新的开始 ， 所以在这一天 ， 我们一定要把家里的冰箱 ， 都塞得满满的 。 如果你家里冰箱啥都没有的话 ， 就会显得太寒酸 ， 所以元旦这一天 ， 一定要把冰箱都弄得满满的 ， 就会代表着富足 。
除此之外 ， 我们还要记得把家里的各个角落 ， 都给打扫一下 ， 新的一年新的开始 ， 把家里打扫得干干净净的话 ， 也寓意着把各种各样的不好 ， 全都一扫干净 。
03、不要叫人起床
元旦节 ， 就是一个让人休息的日子 ， 我们一定不能叫人早起床 ， 最好的方式就是 ， 睡觉睡到自然醒 。 因为忙碌了一年 ， 我们每个人都很疲惫 ， 在新的一年里 ， 作为新年的第1天 ， 相信大家都很想休息一下吧 。
所以在元旦节这一天 ， 不管你有多忙 ， 一定不能叫人早起床 ， 让他们都好好睡一觉吧 。 如果你实在睡不着的话 ， 可以给家里人准备上一桌 ， 香喷喷的饭菜 ， 会更合适哦 。
其实再简单些的养生法也不是没有 。 以下这些个能边看电视边做的小妙招 ， 要是能经常做做 ， 对身体健康有大益处 ， 借着元旦节这个吉祥特殊的日子 ， 送给各位读者朋友！
#1、养肝就是闭眼睛
闭目就是最简单的养肝 。 肝主目 ， 眼睛干涩、迎风流泪等眼疾其实多与肝病有关 ， 迎风流泪是肝的收敛功能不足 ， 眼睛干涩则是肝的精血不足 。
将食指轻压在眼睑上 ， 微揉眼珠 ， 便会觉得舒服很多 。 也可直接闭目排除杂念 。
很多老年人现在玩手机不比年轻人少 ， 上瘾 ， 看久了就要提醒自己 ， 手机放一边 ， 打开窗户看一看别处 ， 再闭目养养神 。
#2、养肺就是搓掌心
“春秋养阳 ， 秋冬养阴” ， 中医认为肺是五脏里的娇脏 ， 换句话说肺是我们最柔弱的部位之一 ， 而秋冬季节寒冷 ， 天干物燥 ， 肺就更容易受到伤害了 。
但是秋季养肺我们也有很多小方法 ， 也要用对法子 ， 才能百利无一害 。
我们的手腕上有肺经的总开关是太渊穴， 搓太渊穴可以增强人的肺气 ， 肺气足不足影响着人的卫气保卫能力强不强 。 而太渊穴 是补强肺气的第一穴 。
【取穴】大拇指的指根下面有一个窝 ， 那便就是太渊穴 。
用两只手的太渊穴靠在一起 ， 相互地摩擦 。 一分钟左右 ， 太渊穴开始发热 ， 浑身就开始有点微微地发热 ， 对平时补足肺气很有效 。
还有 \"吸\" 进去的养肺法 ， 那就是喝杯热水 ， 大家可以用直接吸入水蒸气的办法使肺脏得到滋润 。 方法很简单 ， 将热水倒入杯子中 ， 用鼻子对准杯子吸水蒸气 ， 每次10分钟左右 ， 早晚各1次 。
#3、补肾就是踮脚尖
我们经常听到扶阳补肾这个说法 ， 很多人却不知道踮踮脚也有此功效 。
脚跟与人体的肾经关系密切 ， 因而踮脚可在一定程度上刺激肾经穴位 。
尤其是在寒冷的秋冬季节 ， 经常踮踮脚尖 ， 是非常便利、有效的扶阳方法 。 脚底的涌泉穴是一个非常重要的穴位 ， 在导引养生术中 ， 提倡将地阴之气吸引到涌泉穴来补肾 。
那么 ， 补肾一说 ， 于谁最有益呢？
《黄帝内经》里有一个“女七男八”理论 ， 指的是指的是女性的生命周期数为七 ， 即每七年发生一次大变化 ， 男性的生命周期数是八 ， 即每八年有一次较大的生长变化 ， 在这些节律点上 ， 男女都要注意养生以应对身体上发生的变化 。
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