年货|囤年货时，超市这6种食物，碰到尽量少买，为了家人健康要牢记猪肉|饺子

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人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！

导读：
很多人好奇，离过年还有段日子，为啥要记着囤年货？其实囤年货的用意很简单，第一，老话就有腊月水土贵三分，越往后越贵；第二，天气寒冷，很多地方的疫情并没有结束，这也是以防不时之需。一般我们囤年货的时候，去超市会比较多，事实上超市的年货有些也要慎重选择。

囤年货时，超市这6种食物，碰到要少买，为了家人健康要牢记。不知道大家有没有发现，去超市买东西的时候，很多的商品价格本身便宜，它还会打折，反而一些贵的商品，却很少有折扣。事实上这些打折的“廉价”食品，质量也不一定有保证。尤其是家里有孩子的更要少吃。
1、【散称丸子】
很多人喜欢上超市买丸子，而且还是那种散称的丸子，这个丸子价格确实便宜， 9块钱一斤就可以买到，但是你想象一下，纯肉的丸子哪怕是猪肉你也买不到，何况还是牛肉丸之类的。

腊月，炖菜的时候来点丸子确实美味，但是我们也要选择正规的包装的丸子，而不要去选择冰箱的散称丸子。
2、【咸菜】
以前过年的时候，很多家庭都会做一些咸菜，但是现在做的人少了，很多人还是想要吃，于是就买超市的那种咸菜，这种也是建议不要买，添加剂多就算了，味道特别的咸，含盐量太高，并不适合食用。

很多的咸菜堆放的时间比较长，也没有包装之类的，这个品质是没法去保证的，所以咸菜也要少买。
3、【猪肉馅】
现在的猪肉不是特别的贵，猪肉馅更是便宜很多，为了节约时间，很多人会直接买超市的猪肉馅，这种肉馅基本上没有洗的，而且原料你也不清楚，同样它的质量也没法保证。

平时用肉馅比较多的话，可以直接买一个小型的绞肉机，自己买点猪肉，放入到绞肉机中，会更合适一些。
4、【散称饺子】
过年饺子必不可少，不要为了省事，直接去买散称的饺子，这种饺子不仅不好吃，而且因为买的时候，再拿回家，如果不及时吃，会出现反复解冻的情况，很容易就坏掉。

遇到散称的饺子，还是不要买得好，如果实在不想自己包，也要选择那种有安全标示的，而且可以明确看到保质期的那种。
5、【廉价海鲜】
这里的廉价海鲜，是指那种死掉的海鲜，而且不是特别新鲜的那种，比如各种虾，还有贝类。就以虾为例，在很多的超市中，虾都会打折处理，活虾和死虾一起卖。死虾的口感和活虾完全是不一样的，所以我们在选择的时候，最好不要去选择那种死掉的海鲜。

梭子蟹还有对虾这些，要买活的进行保存，死掉的虾和螃蟹，你再保存它的味道也不会好到哪去。
6、【蜜饯】
过年的时候，很多家庭都会摆果盘，蜜饯就会和果子放在一起，事实上买的这些蜜饯，很多都加了色素还有糖精，压根就没有什么营养。所以在超市备年货的时候，蜜饯也不要买了。