花旗参|花旗参乌鸡汤
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花旗参乌鸡汤,益气养血,补而不燥,适合天气燥热的时候喝。
By 大诗的小厨房
用料
- 乌鸡肉 半只
- 花旗参 适量
- 桂圆 适量
- 红枣 适量
- 玉竹 适量
- 枸杞 适量
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1、乌鸡切块,清洗干净。
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2、锅中加入姜片,米酒给乌鸡焯水。
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3、焯水后洗干净血沫。
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4、准备煲汤的药材。(花旗参,桂圆,玉竹,红枣 枸杞出锅前加入。)
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5、大火煲开转小火煲一个半小时。
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6、出锅前五分钟加枸杞,然后加盐调味。
小贴士花旗参有点苦,可以看情况加颗蜜枣。
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