黄豆泡久了有什么危害（一起来看看吧）
1、黄豆泡久了会产生细菌 ， 危害人体健康 。
2、黄豆是高蛋白食物 ， 含钙量很高 ， 且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁 ， 但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸 。室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水 ， 再延长泡豆时间并不会获得更好的效果 。
【黄豆泡久了有什么危害（一起来看看吧）】
3、如果是在夏天温度较高的时候 ， 室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题 ， 会危害人体健康 。
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