桑葚泡酒方法及功效与作用（桑葚泡酒方法及功效与作用分别有哪些）
【桑葚泡酒方法及功效与作用（桑葚泡酒方法及功效与作用分别有哪些）】
1、桑葚泡酒方法：
准备桑葚150克、柠檬汁20克、白糖40克、白酒650克 ， 然后将桑葚洗净晾干；之后取容器放进桑葚和柠檬汁 ， 并加入糖、蜂蜜和酒；然后放在阴暗通风处密封3个月 ， 之后用纱布过滤后即可食用 。
2、桑葚泡酒功效与作用:
（1）补血功效
桑葚含有大量的铁离子和维生素C ， 维生素C具有促进铁离子吸收的作用 。因此喝一些桑葚酒 ， 可以为缺铁性贫血提供铁元素 ， 具有补血的作用 。
（2）益肝补肾
桑葚酒性温、味甘 ， 入肝肾经 ， 具有滋补肝肾的作用 。因此食用桑葚泡的酒 ， 可以缓解肾虚的情况 ， 对于肾虚导致的夜尿、白发、落发等具有治疗效果 。
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