滋补|想要滋补养颜补气血,一定要喝一碗烧仙草
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街边很火的烧仙草,小小的一碗就要5元钱,像我这样的大胃王,估计要两三碗才能吃个过瘾!还是在家自己做吧!想吃多少就吃多少!可以吃到爽!哈哈哈哈哈哈
By 果妈私房菜 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 烧仙草粉 100克
- 开水 800毫升
- 白糖 2勺
- 西米 100克
- 水 适量
- 火龙果 1个
- 水果燕麦片 适量
- 椰奶 适量
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1、准备好所需的食材: 烧仙草粉100克,西米100克,火龙果去皮,切成小块备用!
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2、烧仙草粉倒进方形盘子里!
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3、倒入800克煮沸的开水!搅拌均匀!
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4、加入两勺白糖!也可根据自己的喜好加入蜂蜜,或者不加,直接吃也很好吃!
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【 滋补|想要滋补养颜补气血,一定要喝一碗烧仙草】5、用筷子充分搅拌均匀至白糖融化!
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6、放置在一旁,等待它晾凉了就凝固了!(这个是免煮的烧仙草粉,做起来也特别简单!)
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7、凝固好的烧仙草,用刀划成小块儿!
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8、看看这烧仙草特别的Q弹爽滑!
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9、锅中加入适量的水!
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10、利用漏网,把火龙果按压成泥状,放在水里过滤一下,把火龙果汁儿过滤出来!(有条件的可以直接用榨汁机榨出火龙果汁儿!)
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11、把火龙果汁儿水烧开!
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12、倒入西米( 西米事先不用泡,也不用洗的),锅里的水多放点, 最好是西米的20倍以上,这样西米不会粘锅底哦!
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13、西米倒入锅后,盖盖子煮上20分钟,这时的西米大部分都是透明的,只有中间1小点是白的,没关系(有人问要不要不停搅拌的啊,不怕粘锅么,哈哈,我可是从来不搅拌的,因为放的水多,煮沸的时候,西米都是到处乱窜,锅底想粘都粘不到! )
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14、时间到关火,盖上锅盖,再焖30分钟,焖好的西米已经完全透明了哦!
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15、准备一盆冰水( 没有用凉开水代替就行),把西米捞出放入冰水中,西米瞬间.降温,然后捞出西米,放入冰箱中,冷藏1-2个小时,这时的西米很有嚼劲! (煮好的西米加一半的凉开水就可以,没有水会黏!有点水,吃之前搅拌下就可以了! )
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16、碗中放入两大勺烧仙草,一大勺西米,一勺水果燕麦片,适量的火龙果,再放入适量的椰奶就可以开吃啦!
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