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鲍鱼|立秋后，有钱没钱，这6种海鲜要多吃，鲜嫩又肥美，遇到别错过


鲍鱼|立秋后，有钱没钱，这6种海鲜要多吃，鲜嫩又肥美，遇到别错过
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【鲍鱼|立秋后，有钱没钱，这6种海鲜要多吃，鲜嫩又肥美，遇到别错过】
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导语：立秋后 ， 有钱没钱 ， 这6种海鲜要多吃 ， 鲜嫩又肥美 ， 遇到别错过
大家好 ， 我是傻姐美食 ， 生活唯有美食和美景不可辜负 。 对于海边人来说 ， 9月1号可是个大日子 ， 这一天是开海日 ， 渔民会放鞭炮庆祝 ， 和过年一样热闹 ， 开海后可以出海捕捞 ， 海鲜也变得丰富又便宜 ， 9月宁可不吃肉也不能错过的6种秋季海鲜 ， 应季而食营养足 ， 有钱没钱都要多吃 ， 错过等明年 ， 一起来看看有哪6种吧 。
第一种 ， 大虾 ， 一年中吃鲜虾的季节只有秋天 ， 趁着现在新鲜要多吃 ， 鲜虾才20元一斤 ， 买上几斤回家简单一蒸就是一道美味大菜 ， 肉质鲜美 ， 是冷冻大虾没法比的 。 这个季节的海边人早餐都少不了清蒸大虾 ， 不用早起就能吃到的营养早餐 ， 冷水上锅蒸6-8分钟就熟了 ， 解馋又顶饱 。 趁着鲜虾便宜 ， 可以多买一些 ， 装入矿泉水瓶中放冰箱冷冻保存 ， 冬天也能吃到美味的大虾 ， 随吃随取 ， 特方便 。
第二种 ， 鲍鱼 ， 有“海味之冠”的称号 ， 也是海产“八珍”之一 ， 营养极高 ， 秋天是吃鲍鱼的最佳时节 ， 这个季节的鲍鱼肉质肥美鲜嫩 ， 是不可辜负的滋补佳品 。 很多人以为鲍鱼价格昂贵 ， 那可就误会了 ， 鲍鱼一般都是论个卖 ， 个头小的10元4个 ， 大的5元一个 ， 一家人买上几十块钱的就足够吃了 ， 况且也不是天天吃 ， 一周吃3次左右最佳 ， 趁着现在新鲜 ， 抓紧吃吧 。
第三种 ， 生蚝 ， 也叫牡蛎， 开海后贝壳类海鲜格外便宜 ， 新鲜生蚝才10块钱3斤 ， 真便宜啊 ， 和蔬菜一样的价格 ， 有什么理由不多吃呢 。 买上几斤回家煮汤、清蒸 ， 绝对会鲜掉你的眉毛 ， 它的营养价值也是众所周知的 ， 尤其女性朋友要多吃 。
第四种 ， 带鱼 ，又叫刀鱼 ， 肉厚刺少 ， 营养丰富 ， 秋天大量新鲜带鱼上市 ， 价格实惠 ， 有10元一斤的 ， 也有15元两斤的 ， 买回家简单煎一煎 ， 又香又下饭 。 重点是带鱼都是野生的 ， 无法人工养殖 ， 滋补营养 ， 老少皆宜 ， 要多买给家人吃 。
第五种 ， 螃蟹 ， 秋风起 ， 蟹脚肥 。 南方有大闸蟹 ， 北方有梭子蟹 ， 你最爱吃哪种呢？身为海边人 ， 必须爱吃梭子蟹 ， 膏肥黄满 ， 蟹肉一口吃下去那叫一个过瘾 。 开海后梭子蟹的价格也是便宜到感人 ， 大个的才20元一斤 ， 个头较小的10元一斤 ， 秋天常吃螃蟹可以滋补去秋燥 ， 吃货们有口福了 。
第六种 ， 海螺 ， 有着“盘中明珠”的美誉 ， 肉质肥美细腻 ， 味道鲜美营养高 ， 秋天多给孩子吃可以补钙 ， 比喝牛奶都强 。 新鲜海螺15元2斤 ， 买回家不管清蒸还是凉拌都是一道美味家常菜 ， 立秋后也是吃海螺的最佳季节 ， 吃完的海螺壳还可以当装饰品 。
开海后 ， 遇到这6种海鲜别手软 ， 价格便宜营养高 ， 不懂可惜了 。 以上6种海鲜是秋天最肥美的季节 ， 是不是都吃不过来了？9月绝对是海鲜月 ， 猪牛羊肉都靠边站 ， 多吃海鲜滋补营养不发胖 ， 你最喜欢吃第几种呢？关于海鲜就分享到这里了 ， 如果您也有海鲜美味新吃法 ， 欢迎在评论区留言分享 ， 让更多朋友学习受益吧 。

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