黑木耳|色香味俱全的几道家常菜,营养又下饭,唯有美食与爱不可辜负

玉米粒炒黑木耳
黑木耳|色香味俱全的几道家常菜,营养又下饭,唯有美食与爱不可辜负
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材料:玉米粒,黑木耳,猪肉,胡萝卜,花生油,胡椒粉,酱油,姜末,蒜末,盐,葱花做法:1、准备原料:玉米粒洗干净、黑木耳泡发、胡萝卜切成片、猪肉加点盐、料酒、湿淀粉稍腌。2、锅内注油烧热,下姜蒜末爆香,放入猪肉炒至变色,放入胡萝卜片翻炒,放入黑木耳翻炒均匀。3、放入玉米粒稍炒,加胡椒粉、酱油调味,最后加入盐和葱花炒匀出锅。糖醋鲤鱼
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食材准备:鲤鱼1条、淀粉、面粉、番茄酱1汤匙、盐、清水、醋4汤匙、酱油2汤匙、糖3汤匙、料酒1汤匙、姜、葱、蒜(主:鲤鱼不要太小1公斤左右的)1、鲤鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两边隔2.5厘米各斜切一刀,用胡椒粉、生抽以及少许盐将鱼稍微腌一下。2、将生抽、糖、醋、料酒、番茄酱、清水调成糖醋汁待用,面粉和淀粉调成糊,均匀抹在腌好的鱼上。3、锅中放油烧至七成热,提起鱼尾,先将鱼头入油锅炸,在炸鱼头的同时,用勺子舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅里。4、待鱼炸至金黄色时,捞出控油,放入盘中待用,锅中留少许油,放入葱花、姜末以及蒜末爆香,再倒入调好的糖醋汁,加少许湿淀粉收浓汁,起锅浇在鱼身上即可。糖醋排骨
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主料:排骨 、盐、 料酒、老抽、 老陈醋、 番茄沙司、八角、葱末、蒜末、姜片、玉米淀粉 、白糖、芝麻1、排骨焯水。焯水的排骨洗净后放入砂锅炖40分钟,砂锅里放入盐,姜片,料酒,八角。碗里放入盐,番茄沙司,老抽,少许醋,白糖,加适量水,拌匀。2、煮好的排骨捞出控干表面的水分后,裹少许玉米淀粉。炸排骨,炸至排骨表皮金黄酥脆。炒锅倒油,放入蒜末炒香。 倒入碗汁。3、 倒入炸好的排骨翻炒片刻,关火后撒少许芝麻,葱末即可。酸甜可口的糖醋排骨。蒜烧腐竹
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食材准备:腐竹、青蒜 、胡萝卜、姜丝 蒜片 小辣椒、食盐 、白糖、 生抽、青蒜1、腐竹提前3小时泡发,挤干水份 切寸段,青蒜 胡萝卜配菜,姜丝 蒜片 小辣椒爆香。2、先放胡萝卜翻炒,倒入腐竹 加食盐 白糖 生抽少许 加少量清水 盖盖焖1分钟,加入青蒜 翻炒几下 出锅。

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