热牛奶后会形成一层奶皮应不应该吃(奶皮如何形成)

1、热牛奶后会形成一层奶皮控脂肪摄入者少吃 。
2、奶皮中含有很多乳脂肪、酪蛋白和乳清蛋白 , 要不要吃 , 应因人而异 。对于需要控制脂肪摄入量的人群 , 如肥胖、血脂高和心脑血管疾病患者等人群 , 应当适量吃或不吃;但正在生长发育的孩子 , 建议把奶皮一起吃下去 。
【热牛奶后会形成一层奶皮应不应该吃(奶皮如何形成)】
3、奶皮的形成:牛奶在加热的过程中 , 乳脂肪发生膨胀、乳液粘度下降 , 从而促进脂肪上浮聚集于牛奶的表面 。随着牛奶温度持续变热 , 脂肪球膜蛋白发生变形 , 失去脂肪球膜的脂肪不稳定 , 容易凝结在一起并吸附牛奶中酪蛋白、乳清蛋白 , 降低表面张力 , 形成稳定的膜 , 也就是“奶皮” 。

    推荐阅读