什么茶好喝又对身体好（常喝什么茶比较好）
1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外 ， 还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火 ， 敌烟醒酒 。
【什么茶好喝又对身体好（常喝什么茶比较好）】
2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效 。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程 ， 其生茶具有祛风解表、清头目等功效 ， 而熟茶又有下气、利水通便等功效 。
3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等．其药理性能特别显着．不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等 ， 还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿效 。
4、龙井茶：可以净化血管 ， 预防中风和心脏病 。
5、碧螺春：属于绿茶具有抗衰老 ， 抗菌 ， 防癌降血脂 ， 瘦身减脂 ， 防龋齿 ， 清口臭 ， 防癌 ， 美白及防紫外用 。
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