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以上就是吃羊肉对女性的好处介绍啦 ， 虽然羊肉十分滋补 ， 但是千万不能多吃 ， 吃多了容易上火 ， 尤其是已经上火、肝炎病人 ， 以及湿热体质、阴虚体质的人不建议吃羊肉 ， 以免加重病情 。但是中医讲究“热则寒之”的食疗方法 。因此 ， 在吃羊肉时可搭配凉性和甘平性的蔬菜 ， 例如冬瓜、丝瓜、白菜、菠菜、蘑菇、笋等可以起到祛火的作用 。
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