柠檬蜂蜜水的做法(柠檬蜂蜜水怎么做)

1、首先,将柠檬洗净,切片 。玻璃瓶洗净,晾干 。
2、然后将切好的柠檬片,一片一片放入玻璃瓶内 。放一片柠檬,倒入一些蜂蜜 。如此往复 。直至柠檬片用完 。盖上盖子,放入冰箱冷藏 。
3、需要的时候,倒一点汁液,用温水或冷水调了当水喝 。
【柠檬蜂蜜水的做法(柠檬蜂蜜水怎么做)】
4、温开水中加入两三片柠檬,然后加入适量的蜂蜜,夏天的时候可以冰镇之后当饮料喝,早上的时候最好喝温热的,这种水比普通的白开水更可口,可以帮助身体补充足够的水分,这是抵御疾病以及减肥的好方法 。

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