凉皮|自制豆花,一碗黄豆20分钟成型,香甜嫩滑,不早起不出门,特省事
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自制豆花 , 一碗黄豆20分钟成型 , 香甜嫩滑 , 不早起不出门 , 特省事
我家小区附近的美食街有一家“外婆豆花” , 孩子每次去都要吃一碗 , 香甜嫩滑 , 还搭配了鲜奶、蜜红豆 , 确实非常好吃 , 营养也十分丰富 。 最近天气变冷了 , 孩子告诉我每天早上想喝豆花 , 虽然说一碗7块钱不太贵 , 但离她的学校有点远 , 如果去美食街吃早餐 , 上学就要迟到了 。
所以我决定在家给她做着吃 , 豆花怎么做呢?豆花其实就是豆腐脑 , 平时大家吃豆腐脑都是买着吃的 , 并不知道怎么做 , 大多数人都以为豆花很难做 , 其实一点也不难 。
早餐 , 很多人家长都给孩子打豆浆喝 , 只要再多加一步就能变出豆花了 , 是不是很意外?
今天我就和大家说说如何在家轻松自制豆花 , 马上就要入冬了 , 出去买早餐太冷了 , 学会这个方法 , 不用早起 , 刷完牙洗完脸 , 就能喝上鲜嫩的豆花了 , 快来跟我学学吧 。
【豆花的家庭做法】
准备100克黄豆 , 1000克清水 , 葡萄糖酸-δ-内酯1包 。
【做法】
1、准备100克黄豆 , 挑拣一下 , 把质量不好的挑出来 , 用清水冲洗干净 , 再放入碗中加清水浸泡12个小时 , 冬天泡的时间要长一些 , 夏天可以泡8个小时 , 让黄豆充分吸水 , 用手能轻松捏碎就可以了 。
2、制作豆花 , 家里需要有豆浆机或破壁机 , 现在估计家家户户都有吧 , 有石磨也行 。 把泡软的黄豆倒进豆浆机里 , 加入1000克清水 , 盖上豆浆机 , 启动豆浆程序 , 打成细腻的豆浆 。
重要提示:豆浆机自带加热功能 , 直接就是煮好的豆浆 , 如果是不带加热的破壁机 , 打好后一定要倒进锅里煮5分钟 , 把豆浆彻底煮熟 。 没熟的豆浆含有一些有害的毒素 , 不能喝 , 更不能做豆花 。
3、准备一个装豆花的容器 , 倒入一包葡萄糖酸-δ-内酯 , 加一小勺清水 , 用筷子搅拌均匀 。
4、打好的豆浆 , 把盖子打开 , 晾至85℃左右 , 也就是2分钟左右 , 如果经常想做豆花 , 可以买一个温度计 , 更加方便 。
5、把晾好的豆浆从上往下 , 冲进装内酯的容器里 , 然后用勺子搅拌均匀 , 并撇掉表面的浮沫 。
6、用盖子把容器盖起来 , 等待20分钟 , 内酯会让豆浆中的蛋白质凝固 , 豆花就做好了 。
如果你家里的是智能破壁机 , 可以提前预约一下 , 到早上的时候豆浆已经打好了 。 稍微加热一下就可以加内酯凝固 。 等刷完牙洗完脸 , 豆花就做好了 , 非常方便 , 不用早起也不用出门 , 特别省事 。
做好的豆花 , 根据个人口味来吃 , 喜欢吃咸味的 , 可以做一些卤子 , 浇在上面 , 加一些辣椒油 。 喜欢吃甜味的 , 就加一些白糖、蜂蜜 , 或是牛奶、蜜红豆 , 怎么吃都好吃 。
【做豆花的技巧】
①豆子必须提前浸泡 , 彻底泡透后打出来的豆浆更细腻 , 做出来的豆花才嫩滑 。
②豆浆必须晾一会儿 , 不能煮开后直接加内酯 , 凝固效果不好 。
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