思念故乡|月饼界高颜值天花板,不用烤箱小白也会做,健康营养吃起来不腻人!
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下周就迎来了咱们中国的传统节日——中秋节!中秋节起源于上古时代,普及于汉代,定型于唐朝初年,盛行于宋朝以后。中秋节所包含的一些习俗大都有着古老的渊源,因为正逢每年的农历八月十五,就以月之圆兆人之团圆,寄托了思念故乡以及亲人之情,祈盼丰收、幸福。从古至今过中秋就有赏月、吃月饼、赏花灯、饮桂花酒等习俗。
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小时候盼着过中秋节其实就是馋月饼了,北方的月饼主打五仁馅,后来才慢慢出现了广式月饼,也多了选择。不过制作月饼不仅需要的材料多,还得进行烘烤,广式月饼需等上几日待其回油方可食用。另外这些月饼的共同特点就是高油高糖,吃一块就觉得很腻人了。所以今天特意推荐一款免烤的高颜值月饼,将芋头和紫薯蒸熟压成泥,加入熟糯米粉做成月饼皮,中间包入奶油奶酪馅,无需烤箱,简单零失败,而且一点也不油腻,称得上是月饼界的天花板喽!
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【芋泥奶酪月饼】所需食材:荔浦芋头200克 紫薯40克 熟糯米粉60克 奶粉15克 零卡糖10克 奶油奶酪96克制作步骤:1.将芋头和紫薯放进盘中,包上保鲜膜上锅蒸熟。
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2.不粘锅中无需放油,倒入糯米粉用小火来回翻炒至微黄状态盛出备用。
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3.取出蒸熟的芋头和紫薯用料理机打成细腻黏稠状态。
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3.加入45克熟糯米粉、奶粉和零卡糖混合拌匀,再上手揉成面团。
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4.将面团分成8等份滚圆,每个大约重38克。
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5.取一个面团揉搓光滑按成饼皮,中间放12克重的奶油奶酪。
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6.用虎口向上收拢直至封口,揉搓至表面光滑蘸适量熟糯米粉。
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7.放进50克月饼模具中按压出花型,冷藏后食用口感更佳。
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8.一款高颜值又健康的月饼就做好了,口感不油腻特别好吃,赶快试试吧!
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小贴士:芋头、紫薯在蒸的过程中会含有一定水分,如果太干可以加少许牛奶调节,太软就加熟糯米粉。糯米粉提前炒熟了就可以直接食用,喜欢软糯和流心馅的口感上锅蒸十分钟,记得下面要垫油纸防粘。炒熟的糯米粉预留一些压模时防粘用的。这款月饼的口味不是很甜,喜欢甜一些的可以将奶酪加入蜜豆或糖拌匀,保证每一个馅料在12克即可。您喜欢这款芋泥奶酪月饼吗?如果我的分享对您有帮助就请点赞、收藏加转发,有什么问题和建议可以在文章下面给我留言,大家互相讨论学习!关注辛墨墨的小食光,我会每天在这里分享各种优质美食,欢迎来访!结束语:下你的成熟,收起你的稳重 ,脱掉你的圆滑,穿上你的童真,释放你的压力,冲出你的焦虑,绽放你的活力!一句早安朋友,愿你好运久久!
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