立冬以后该喝什么茶养生（立冬以后该喝的茶）
1、虾仁乌龙茶 。原料：虾仁12粒、乌龙茶3g 。做法：将虾仁和乌龙茶一同放入茶壶中、倒入沸水冲泡10分钟即可 。茶效：虾仁可补肾、壮阳、通乳、此款茶配合饮用滋阴补肾、祛湿除燥、阳痿、失眠者可多饮等 。
2、黄芪红茶 。适应者：体虚者 。原料：红茶1g、黄芪15g 。做法：将黄芪放入锅中煮沸5分钟、加入红茶冲泡即可 。茶效：补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰等功效 。不适宜者：高血压者 。
【立冬以后该喝什么茶养生（立冬以后该喝的茶）】
3、糯米红茶 。适应者：身体虚弱、贫血者 。原料：红茶5g、糯米50g 。做法：将糯米洗净放入锅中煮熟、加入红茶即可 。茶效：缓解盗汗、腰腹坠胀，益气养阴等功效 。不适宜者：发热及糖尿病患者 。
推荐阅读
- 老婆饼|做猪皮冻，别焯水以后直接煮，多加这1步，做出来的皮冻雪白透亮
- 挂面|同样是面条、买湿面好还是干面好告诉你区别，以后别乱买了
- 天气变冷问候客户短信立冬（立冬过后天气变冷关怀问候客户的短信）
- 珍珠煮完之后为什么会变硬（冰箱里保存以后的珍珠使用时注意什么）
- 猪脊骨|糖醋排骨最简单的做法，教你一招，保证以后零失败，一看就是好菜
- 萝卜汤|入冬以后，一定要喝的萝卜汤，清香美味，营养又便宜，百吃不腻
- 食用|买洋葱时，选白洋葱还是紫洋葱？我偷偷告诉你，以后别瞎买了
- 糖尿病患者|白色冰糖和黄色冰糖区别大，哪种更纯更健康？看完以后别乱买了
- 豆腐冻了以后怎么吃（冻豆腐最简单好学的做法分享）
- 胡萝卜|学会红豆新做法，以后再也不煮粥了，香软营养，女儿每顿吃2个