17、小寒大寒冷成冰團，身強體健趕走陰邪 。飲食溫熱，舒胃養脾 。多粥少乾，補水健膽 。紅燜羊肉補氣養腎，麻辣火鍋開胃熱身 。天寒人送暖，小寒友不寒 。
18、小寒過後三九天，注意養生與保健：早睡晚起不熬夜，點左右上床眠;寒氣太重防損傷，戶外活動要簡短;不吃生冷防絞痛，多吃羊肉芝麻和桂圓!
19、小寒節氣隨風到，健康養生需記牢：保暖防寒很重要，手套圍巾要戴好;營養全麵免疫牢，睡眠充足樂逍遙;朋友問候情意長，願君快樂永安康!
20、小寒到，小寒到，風也寒，雨也寒，天也寒，地也寒，發條短信為你驅嚴寒 。及時添衣衫，以免受風寒 。少吹風，少經霜，多運動，多調養，開開心心過小寒 。
21、無論天有多寒，友情的溫度始終不減;無論風有多大，思念的方向一直未變 。又到小寒，願快樂與你長相見，好運與你長相伴，幸福與你長相戀!
22、小寒實在冷，保健有妙方 。飲食宜減甘增苦，補心助肺，調理腎臟;起居不僅要保暖，還要注意通風;鍛煉宜在日出後，準備活動不馬虎，運動量要適度 。願你保重身體，增強體魄，快樂過小寒!
23、小寒之冷超大寒，鍛煉身體很重要 。早起鍛煉宜在日出後，預備活動要充分，循序漸進慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，補充營養要及時，運動適量才可行，因時而異莫勉強 。願你經常鍛煉身體好，快快樂樂無煩惱!
24、小寒溫度低，切莫忘添衣 。凍壞好身體，緊急去就醫 。父母身邊急，無法將你替;妻子身邊急，傷心淚淋淋，朋友身邊急，不能為你醫 。願你保重身體，合家幸福無憂!
25、白雪紛飛似飛絮，飄飄灑灑迎春到 。春天未到小寒臨，天寒地凍人難暖 。送你燦爛陽光常照耀，吉祥幸福永圍繞;送你溫暖爐火暖你身，朋友之情心裡存 。願你健健康康過小寒，美滿生活不離身!
26、用快樂做成棉，用吉祥繞成線，用幸福縫成衣，用安康送你穿;願它能為小寒節的你，升溫保暖，驅冷卸寒;祝你小寒快樂無邊，吉祥如願，幸福常伴，安康永遠!
27、小寒到，寒風嘯，雪花飄，送祝福，祝願你，事業興，財源廣，家庭和，婆媳睦，好運隨，黴運跑 。送關懷，希望你，常鍛煉，身體健，調飲食，補身體，健康來，疾病去 。鈴聲響，短信到，看信息，收祝福，小寒節，樂悠悠 。
28、添入快樂的蓮子，投入幸福的紅棗，放入健康的大麥，撒入平安的花生，用我的牽掛為火焰，用我的問候熬一碗濃濃的愛心粥，在這小寒節氣裡，給你深深的溫暖，最真摯的祝福 。
29、小寒保健送你三多：多吃“白食”潤肺去燥，多吃牛羊驅寒保暖，多吃蛋白提高免疫 。預防四病：心血管疾病哮喘呼吸道疾病流感 。日常飲食小作料：早上三片薑，賽過喝參湯;酒味滌腥還用菊，性防積冷定需薑 。記住這歌訣，就記住了健康 。祝福您開心吉祥 。
30、小寒到，問聲好，貼心關懷早送到;冬風起，鍛煉勤，強身健體為健康;維生素，補充及，營養豐富不可忘;說到醋，是個寶，多吃來把健康保 。願安康!
過小寒的簡短祝福短信2021
1、雪花飄飄，那是吉祥在禱告;北風陣陣，那是生命在呼喊;火爐熊熊，那是幸福在燃燒;問候聲聲，那是情誼在蕩漾 。朋友，小寒來到，願你照顧好自己，穿暖穿好，一切安好!日子紅火，時刻幸福!
2、數九寒天雪花飄，“小寒”季節北風嘯 。注意此時多加衣，封嚴窗戶掛門簾 。針孔小眼牛大風，謹防賊風侵身體 。傷風感冒中風病，健康身體最重要 。長輩您可多注意，身體不佳少出行，安逸生活在家享，美味佳肴熱炕頭 。
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