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不知道屏幕前的你们是否和我一样 , 喜欢吃那些口感非常丝滑的料理 , 配合料理独特的风味来让味蕾得到享受 。 今天我分享给大家的这道料理名字很简单 , 海鲜蒸蛋 , 是一个自由度很高 , 味道鲜美口感丝滑并且低脂低卡的料理 。 想要在冬天里默默减肥的朋友可以尝试一下 , 做法很简单 , 看上去很有格调 , 冬天朋友来你家做客时 , 这道料理一定能够温暖客人的心 。
【蛤蜊|一道非常鲜美,口感超级丝滑的料理,海鲜蒸蛋的超简洁教学】
这道菜在海鲜方面的选择是非常自由的 , 大家可以随意搭配 , 我说一下我最喜欢的做法 。 首先准备大只的黑虎虾 , 去头去壳以后给虾开背 , 把沙线给取出来 。 我的第二个食材是鲜嫩的巴沙鱼 , 在解冻结束之后把它切成薄片 , 斜着切会觉得更方便一些 。 找一条小葱直接切成葱末 , 建议切的细一点 , 蒸蛋的话会更好入口 。
锅中烧水 , 加入两圈料酒还有一些姜片 , 把我的第三个海鲜蛤蜊给煮开 。 这里一定要注意 , 煮的水不要太多 , 我们需要蛤蜊的汤汁配合上蛋液来形成一个比较独特的风味 。 蛤蜊的壳打开了之后 , 把蛤蜊取出备用 , 随后把汤汁中的杂质给捞出来 , 先放在旁边不管 。
然后准备一个空碗 , 我因为特别喜欢吃炖蛋 , 所以我加了4个鸡蛋 , 然后一定要打到均匀 。 这道料理在口感上一定是要很丝滑的 , 这样吃起来才会有那种很舒服的感觉 。 等你觉得鸡蛋打的足够细腻之后 , 先把表面的浮沫捞出来 , 然后加入蛋液一倍的水 , 放在旁边备用 。
找一个相对来说比较深的碗 , 然后把煮好的蛤蜊先放里面 , 留几个先不要放进去 , 如果你不注重摆盘 , 这一步可以忽略 。 随后铺上巴沙鱼片 , 和虾仁 。 将蛋液倒进去 , 不要完全覆盖食材 , 让最上面的虾仁稍微留一点出来 。 随后放上几个蛤蜊看着会很好看 。
用保鲜膜封住碗口 , 戳上几个洞 , 放到蒸箱里面 , 蒸大概25分钟的时间 , 拿出来你会发现这道菜的颜值真的超级完美 。 不过到现在这道料理还没有结束 , 要进行最后的调味 , 淋上一些蒸鱼豉油或者酱油 , 加上一圈麻油调香 , 最后撒上葱花就算是完成了 。 海鲜的鲜味加上炖蛋的那种丝滑口感 , 配合在一起让味蕾瞬间舞力全开 。 并没有什么难度 , 就是处理蛋液要耐心点 , 最后祝大家用餐愉快哦!
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