怀孕哪些东西不能吃的（怀孕不能吃什么）
1、孕妇不要吃寒性食物 ， 说比如：冰淇淋、螃蟹;含有刺激性的食物也不要吃 ， 比如：咖啡、红牛、辛辣食物等 。
2、妊娠早期由于反胃而吃不下东西 ， 可以选择煲汤或煮粥的方式 。多喝鱼汤、骨头汤、鸡汤等 。
3、千万不能因为想保持身材而拒绝热量的进食 ， 要保持每天一杯牛奶、一个鸡蛋、500克左右水果等 ， 养成良好的饮食习惯 ， 不暴饮暴食 。
【怀孕哪些东西不能吃的（怀孕不能吃什么）】
4、为防止妊娠高血压、糖尿病的出现 ， 尽量少吃甜食 。若孕妇体重过重 ， 应调整好自身饮食并制定好运动计划 ， 有效的控制体内热量 ， 给胎儿提供一个健康的腹内环境 。
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