蛋白|冬天是真喜欢这样一锅炖呀,真的太香了,关键好吃又实惠


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【蛋白|冬天是真喜欢这样一锅炖呀,真的太香了,关键好吃又实惠】
蛋白|冬天是真喜欢这样一锅炖呀,真的太香了,关键好吃又实惠
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冬天是真喜欢这样一锅炖呀 , 真的太香了 , 关键好吃又实惠
老公开车回去接我妈妈来合肥复查 , 所以带回来不少老家的菜 。 还碰到舅舅正做好年糕也带了点回来 。 这感觉就像要过年一样的热闹了 , 挺喜欢现在的生活状态的 。 越来越接地气 , 也越来越有烟火味了 。

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这个季节 , 妈妈种的黄心乌和萝卜肯定是不能少的 。 我依旧觉得妈妈自己在家里种的各种蔬菜都比我在菜市场买得好吃 , 特别是炒出来都会更香一些 。 萝卜烧热就要安排起来了 。

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【一锅乱烧】
主要食材:猪肉 , 萝卜 , 黄心乌 , 蛋白肉
具体做法:
猪肉切成块 , 可以把肥肉和瘦肉分开来炒 , 萝卜切成薄片 , 黄心乌清洗干净 , 蛋白肉先用温水泡起来 。

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锅里不放油 , 把肥肉倒进去 , 中小火慢慢煸炒至出油 。

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我一般会把肥肉烧出来的油盛起来一些 。 当然如果用的肥肉不多就不有必要了 , 我这次的肥肉炒出来不少油 。

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肥肉炒好之后把瘦肉倒进去 , 这个时候可以加生姜 , 大蒜 , 生抽了 。 等猪油炒好之后就可以把萝卜倒进去了 。

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萝卜炒几下之后 , 加适量开水 , 烧开之后就可以准备收汁了 , 这个时候就可以把蛋白肉和黄心乌一起放进去了 , 等黄心乌变软之后 , 就可以加盐提味 , 撒上大蒜叶 , 食用了 。

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我这个就直接放锅里端上桌了 , 一来这锅有一定要保温效果 , 冬天这样吃不用担心菜很快就凉掉了 , 二来这样方便呀 , 可以少洗一个盘子了 , 多好 。

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天冷了 , 来一道一锅出再适合不过了 , 有肉有菜都满意

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