而且她已经有新的感情还和你联系 ， 就代表她和新欢之间肯定有问题！这时 ， 就是你出场的时候了！但也不能直接暴露需求感 ， 你要学会慢慢展示你的改变！
比如过去她是因为你不讲卫生 ， 乱扔袜子 ， 总是邋里邋遢的 。你就要趁着她向你吐槽新欢的间歇 ， 改变自己的习惯 ， 并进行展示 。
举个例子（朋友圈）：
趁着今天休息 ， 做了个大扫除 ， 干净的房间真让人神清气爽！（附上干净整洁的照片）
以前的袜子都有人帮我收拾 ， 现在只能自己来了 。果然有些习惯真的要自己去改变 ， 现在随时都能找到袜子了 。（附上袜子收纳晾晒整齐的照片）
这种不仅能让她看到你的改变 ， 也达到了给她种心锚的目的 。其它失望原因 ， 同样适用 。你也可以适当吸收前任新欢的优点 ， 弥补前任新欢的缺点 ， 让自己的性格、价值 ， 更加吸引前任！
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3）说一下最重要的——重建信任！
你要明白 ， 信任和相信是两种不同的东西 。信任是她可以随便相信你 ， 无论发生什么 。而相信需要一定的事实摆在她眼前 ， 让她去相信 。
她对你失望 ， 就代表她不信任你这个人 ， 所以你要重建信任 。但这个过程不是说说就可以的 ， 要付诸行动 。也就是说 ， 你只能通过去做 ， 然后累积客观事实 ， 让她重新信任你 。但也不要盲目去做没用的 ， 你做的要足够能引起她得兴趣才可 。
要是有一个你们共同的朋友愿意帮你传达就最好了 。这个朋友最好是她也信任的 ， 然后和她聊天：不要刻意聊你们的过往 ， 聊任何都行 ， 只要在不经意间说一句 ， XX（你）最近跟以前不太一样就好 。
再加上之前朋友圈的营造 ， 她一定会对你产生好奇心 ， 并想要去验证 。讲了这么多 ， 剩下的就不用我教你了吧！也可以看看我其他的回答 。
其实 ， 失望不可怕 ， 新欢也不可怕 。失望并不是不爱 ， 正是因为太爱 ， 所以有期望 ， 有了期望也就会有失望 。而新欢 ， 有时也只是纸老虎 ， 她并不想忘记你 ， 只是想尽快用新欢 ， 抚平和你分手的伤痛 。明白了吗？
【对方有新欢了还要不要挽留 有新欢更容易挽回吗】
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