暑假期间，如何预防青少年沉迷游戏？叶坚建议，第一家长需以身作则，以“自觉不玩手机”的行为教育孩子自觉写作业，减少孩子对游戏的依赖；第二家长可以丰富孩子的假期生活，如开展更多亲子活动和户外活动等；第三引导孩子自我管理，把制定“玩什么、玩多久”等规则的权利交给孩子，把监督的职责留给自己 。
对于已经游戏成瘾的青少年，该如何 “脱瘾”？叶坚介绍，患者需经历脱瘾期、康复期和回归期共三个治疗阶段 。“在后期的家庭回归期，改善家庭关系最为关键，医生会建议患者家属配合开展家庭治疗，改变或调整以往的家庭沟通互动模式，修复家庭成员之间的关系，形成新的家庭氛围 。”
【专家：需关注背后的求救信号 求救信号】
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