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单纯从减肥角度考虑 ， 如果一定要喝可乐 ， 那自然无糖可乐比普通可乐更适合一些 。
不过要提醒大家的是 ， 可乐中含有咖啡因成分以及一些磷酸类物质 ， 虽说糖摄入少了 ， 但摄入可乐中其它物质多了 ， 对人体也会产生坏处 。
因此 ， 不要以为无糖可乐就可以大胆喝了 ， 还是以适量为宜 。
此外 ， 长期摄入过量甜味剂 ， 也会对人体造成伤害 ， 并且据相关研究表明 ， 有些甜味剂还有促进食欲的作用 ， 导致摄取其它食物过多 ， 一样会引起发胖 。
结语
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由上可知 ， 无糖可乐中的确没有添加诸如白砂糖、果葡糖浆这类糖分物质 ， 但是有用阿斯巴甜等甜味剂来替代糖提供甜味 ， 因此无糖可乐喝起来还是甜的 。
最后要提醒大家的是 ， 虽说无糖可乐热量要比普通可乐低一些 ， 但是过量饮用也不是一件好事 。
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