第四 ， 注意交流的形式 。
有些人喜欢在咖啡馆交流 ， 有些人在吃饭的时候交流 ， 有些人在卧室运动的时候交流 ， 有各种各样的交流形式 。
这些形式不能破坏你们交流的内容 ， 尤其不破坏你们接下来要做的事情 。
有些人喜欢卧室运动的时候交流 ， 结果两个人吵了起来 ， 爱也做不了 。
另外 ， 双方一定要探索更多交流的形式 。
第五 ， 注意交流的场合 ， 这是非常重要 。
很多场合都可以交流 ， 厨房是非常重要的交流场所 ， 交流有肢体交流、行为交流 。
不同场合会影响你们交流的效果 ， 比如 ， 在公共场合 ， 你们交流夫妻之间的事情 ， 就会不方便 。
你们在很喧闹的地方 ， 你们没有办法交流 ， 在恐惧的时候 ， 也没有办法交流 。
第六 ， 注意交流的情绪 。
你们要维持一个稳定的情绪 ， 不要两个人本来好好的 ， 有说有笑的 ， 结果笑着笑着就哭了 ， 哭着哭着就闹了 ， 这样就没法交流了 ， 你们交流的时候要注意情绪 。
第七 ， 注意你的肢体 。
你们在交流的时候 ， 你的肢体语言不要有攻击性 。
有些人在交流的时候 ， 语言具有攻击性 ， 肢体具有攻击性 ， 情绪会失控 ， 开始批评、指责对方 ， 也是无法交流 。
第八 ， 注意交流的目标 。
你要知道你的目标是什么 ， 交流的目的是交换思想 ， 要采用讨论的形式 ， 而不是命令的形式 ， 不是我跟你说一件事 ， 你必须要服从我 。
有些年轻的夫妻 ， 或者任性的女生、男生会说 ， “不行 ， 你一定要听我的 ， 我的是对的 ， 你的是错的” ， 这样就没法交流 。
交流更多的是开放式 ， 而不是让别人服从你 ， 交流是对等的 ， 是信息互动 ， 是情绪释放 。
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