2020年四九天正逢大寒节气，天气可谓是冷上加冷，四九天的时候北方气温没有三九天那么寒冷，但是依然是冷空气频繁影响的时节，而在南方，四九天反而会比三九天更冷 。
四九天是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，人体最容易吸收外来的营养，发挥其滋补功效 。所以在这个时候，注意保暖养生是非常重要的 。
四九天天气寒冷，是生机潜伏、阳气内藏的季节，人们在这个时候可适当多吃羊肉、牛肉、海参、白萝卜、山药、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等食物，这些食物药食同源，适当多食用一些，易于吸收，又可增加营养，祛寒气、壮身体 。此外，在食补基础上，也可按照医嘱补充冬补膏方，增加体内营养 。
2020年春节是几九冷不冷？
2020年春节的日期是1月25日，处于2020年数九寒天的四九天之中，2020年春节是四九天的第八天 。
四九第一天：2020年1月18日南方小年
四九第二天：2020年1月19日
四九第三天：2020年1月20日大寒节气
四九第四天：2020年1月21日
四九第五天：2020年1月22日
四九第六天：2020年1月23日
四九第七天：2020年1月24日除夕夜
四九第九天：2020年1月26日大年初二
四九天的时候正好是冬天天气最寒冷的时候，今年的2020年春节的时间较早，处于1月份，因此还在四九天之中，天气是比较冷的 。
2020年过年春节期间是在公历的2020年1月份，1月份的时候正是北方强冷空气南下的时候，北方大部分地区积雪较多，处于隆冬时节，而南方地区虽然降雪较少，但依然会出现霜冻的天气 。
微信搜索：知识的传播者，关注知识的传播者公众号，即可了解更多相关最新资讯！
特别声明：以上内容来源于编辑整理发布，如有不妥之处，请与我方联系删除处理 。
推荐阅读
- 2020央视春晚节目表 2020央视春晚有哪些表演呢？
- 2020年最火爆的个人微信管理软件 员工微信管理免费软件
- 2020年货节是几月几号 淘宝年货节是从哪年开始的
- 2020上映的电影有哪些 最期待的电影推荐
- 国庆加班几天三薪2020 什么时候是2倍工资
- 202011月鼠宝宝名字
- 为什么2020年的星期六这么诡异
- 4款性价比高的智能手表 2020年智能手环推荐
- 2020丰县外地号牌通行规定 丰县城区车辆限行及绕行规定的通告
- 2020年12月份结婚黄道吉日一览表