动功:
套路动功;
非套路动功:
散手功;
诱发功;
二、以练功注重的手段做标准,可分为调息功、调身功、调神功 。
(一)调息功:又称吐纳功,是侧重于关注呼吸方式帮助入静一类功法 。
(二)调身功:又称形体功,是侧重于体式体力锻炼的一类功法 。
(三)调神功:又称调心功,意守功,是侧重于意念锻炼的一类功法 。
此外,还有分别按照流派、发源地、应用目的等做标准来进行功法分类的,此处不介绍了,一般人知道前面介绍的功法分类完全可以了 。
推荐阅读
- 拔罐是什么意思 拔罐简单介绍
- 夏季养生小常识 有哪些夏季养生知识
- 白露节气养生 如何养生
- 数九天吃什么养生 数九天适合吃的食物介绍
- 长春单氏中医院怎么样?
- 女性冬季养生茶有哪些 女人冬季喝什么茶养生
- 大寒节气养生注意事项有哪些 大寒节气养生应注意什么
- 秋分养生要注意什么 盘点秋分养生注意事项
- 立秋节气养生要诀 立秋节气养生要诀是什么
- 养生保健专家提倡喝绿茶