怎样气运丹田？？
【怎样气运丹田？？】
文章插图
首先要练出气来，否则是空谈 。其次要知道丹田位置 。有人说在脐下一寸三分处，有人说在三寸处 。其实一开始没有必要定那么精确，知道大概位置即可 。有了气感，才谈得上运气，这是关键 。
推荐阅读
- 陈皮红豆沙的家常做法 怎样做陈皮红豆沙
- 怎样关爱他人 如何关爱他人
- 银杏树桩怎样上盆
- 怎样才能快速入睡 快速入睡小技巧
- 保鲜盒的味道怎么去除 怎样去除保鲜盒里的异味
- 长期使用sk2大红瓶的感受 sk2大红瓶面霜怎样
- 电脑桌面显示激活windows怎样消除
- 怎样卤鸡爪 卤鸡爪做法
- 怎样打开pdf文件，介绍一种最实用的方法
- 香辣牛肉面的家常做法 家常香辣牛肉面怎样做