西红柿：西红柿中含有丰富的维生素A、C、D，晒伤后吃番茄可以达到很强的抗氧化活性，可以有效地防止皮肤因晒伤而加速衰老 。
草莓：草莓中的维生素C不但可以清除紫外线照射产生的人体黑色素自由基，还能使人体内的胶原蛋白合成，使皮肤保持弹性 。
黄瓜：黄瓜中含有丰富的水分以及维C，可以增强皮肤的再生能力，有效减轻皮肤因晒伤后脱皮的现象 。
晒后修复小贴士
除了需要注重晒后修复，及经常食用富含维生素A/C/E的食物，同时也要注意以下几点：
1.晒后不能立即敷美白面膜，因为肌肤正处于发炎阶段，美白产品的刺激性成分会对加重肌肤发炎状况 。
2.72小时内不要使用果酸、水杨酸、磨砂膏等有剥离角质作用的护肤品，以免肌肤过敏 。
3.如果晒后急着用功效产品进行补救，将会给敏感的肌肤带来更大的负担 。
关于稍后修复，小妍今天就和大家聊这么多啦~
要想白的发光，晒后修复决不能偷懒！冲鸭！
我是小妍，一个专注于长草、拔草、爱化妆的鬼马少女！立志守护你的荷包！教你如何正确「拔草」不「吃土」，零基础学化妆！不会化妆的小白酱，跟着我一起变身美妆大神吧！记得关注卫星【小妍要你好看】（zhimeixiaoyan），mua~
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