【擂茶|擂茶的制作|擂茶菜的制作|各地的擂茶习俗】汕尾陆河县也普遍存在喝擂茶的现象，不同的是他们的材料通常都比较少，只要放炒熟的芝麻、花生和细茶叶就可以，一样也原汁原味，加上还有一些特地为擂茶而准备的米糕、米子和炒过的小麦，这些米子小麦可以泡在茶里喝，这样的风味是任何地方都比不上的 。
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