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让女人长肉的饮食习惯
1、暴饮暴食
对于女人来说，情绪总是变化得特别快，有时候心情不好的时候，就喜欢暴饮暴食发泄自己的坏情绪 。这样的话，就会导致大量的食物堆积在身体里面，你的肠胃根本就无法及时消化，因此就会变成残留物堆积在体内，慢慢地转变为脂肪的 。
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2、总是挑食
挑食可是坏毛病，一些女人爱吃蔬菜和水果，而有一部分女人则相反，她们无肉不欢 。每一餐都是吃肉，而且很少吃蔬菜和水果 。对于天天吃荤不吃一点素菜的她们来说，长胖那是迟早的事情 。
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