第三， 学会放轻松， 不要太紧张， 过于纠结孩子的一些细节问题， 那样你会很焦虑的 。 1， 这里指的放轻松是指不要总是给自己太大的压力， 比如喝奶， 要是觉得母乳太累了就喝奶粉或是混合喂养， 这并不会给宝宝带来多大影响， 完全看你怎么舒服怎么来， 不要过于纠结母乳喂养， 一旦你出现什么问题了， 孩子也不好过 。
2， 过于纠结细节还给自己增加很多劳动量， 一个人带娃够累了， 真的没必要， 比如过早训练孩子上厕所之类的问题， 有些生活习惯真的到了一定的阶段， 你不用训练孩子也会主动要求学习的， 自己又何必徒增烦恼呢？
3， 我一直信奉只要大方向上没有问题， 那么很多小细节上的东西没必要去太在意， 孩子没准备好走路前我就一直牵着他走， 不会太在意同月龄的宝宝是不是都会走了， 孩子不吃米饭就吃馒头， 照样是主食， 现在不吃就等一会儿再吃， 不会因为孩子吃饭的问题搞得身心俱疲， 这些都是对自己放松的一些方式， 自己放松了， 带孩子时才能轻松起来 。
第四， 带娃的同时也不要放弃寻找乐趣 。 1， 妈妈有了宝宝后也不能全世界都只有宝宝了， 要学会在带娃的同时也能找到自己感兴趣的事情， 或是能令自己放松的事情， 比如遛娃的时候也可以去逛逛商场， 不一定非得要去公园， 也可以推着宝宝找个露天的咖啡厅坐坐， 既不耽误宝宝晒太阳， 在那样的环境下自己也能稍微放松一点 。
2， 可以利用宝宝睡觉的时间做一些自己感兴趣的事情， 最好是可以发展成自由职业的那种， 这样自己既能有个精神寄托， 又可以摆脱一些对全职在家未来事业发展的忧虑 。 何乐而不为呢？
3， 多带宝宝去户外活动， 他们能玩的开心， 妈妈在一旁看着他们玩儿也能稍微休息一会儿， 体力消耗够了的孩子无论是吃饭还是睡觉都能好一些， 小C我每天都基本带他出去玩够近三个小时， 大人在外面走动着的时候， 心情也会好很多， 你会发现在外的时间比待在家好打发多了 。
4， 带着孩子也同样可以社交， 没必要因为全职在家带孩子就和朋友们都失联了， 除了娱乐场所外， 和朋友一起出去吃饭聊天都可以带着孩子一起去， 全职妈妈并不意味着就失去圈子了 。
养育孩子是件十分考验妈妈全方位技能的事情， 妈妈要学习的地方很多， 也是能使自己最快时间成长的机会， 虽然24小时全年无休， 但是孩子的成长过程带给你的欢乐和成就感也是其他事情无法比拟的， 不要因为带孩子就觉得自己失去了自我价值， 觉得孩子影响了自我的发展， 体现一个人价值的舞台有很多， 只要你做好了准备， 属于你的机遇总会到来的 。
最后再强调一下奶爸的作用， 孩子并不是妈妈一个人的责任， 除了不得已必须妈妈一个人带孩子的情况， 比如因工作需要异地等， 爸爸也要和妈妈共同担负起养育孩子的责任 。
【宝宝安乐死的方法:怎样孕育一个健康聪慧、安乐易养的乖宝宝？】孩子的成长中， 奶爸的角色尤为重要， 请各位爸爸们加油吧！
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