图解发球是羽毛球基本重要技术 羽毛球发球姿势有几种( 二 )


准备姿势亦同发高远球,站位比发平高球稍后些(防对方很快回到本方后场)充分利用前臂带动手腕爆发力向前方用力,球直接从对方的肩稍上高度越过,直攻对方后场 。
发平快球关键是出手的动作要小而快,但前期动作应和发高远球一致,发平快球时还应注意不要过手、过腰犯规 。
网前球:
发网前球是在双打中主要采用的发球技术,单打比赛时,如发高球,怕遭到对方球速较快的直接攻击时;或为了主动改变发球方式借以调动对方时采用,发球动作要领 准备姿势同发高远球 。
击球时,握拍要放松,大臂动作要小,主要靠小臂带动手腕向前切送,用力要轻,发网前球时应注意手腕不能有上挑动作,另外,落点要在前发球线附近,发出的球要贴网而过,这可免遭对方扑杀 。

图解发球是羽毛球基本重要技术 羽毛球发球姿势有几种

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2、反手发球:
反手发球的特点是动作小、出球快、对方不易判断 。在双打比赛中多采用此发球技术 。
发球站位:
站在前发球线后10——50厘米及发球区中线的附近,也可以站在前发球线及场地边线附近的地方(双打比赛中,从右场区发球时可以看到) 。

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准备姿势 面向球网,两脚前后站立(左脚或右脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上,右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明显朝下(避免犯规) 。
球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方 。
发球动作要领:
击球时,小臂带动手腕朝前横切推送,发网前球时,用力要轻,主要靠“切”送;发平快球时,发力要突然,击球时拍面要有“反压”动作 。

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