错误三:积乳要靠吸奶器按摩疏通
很多宝妈遇到积乳就将希望寄托于吸奶器上,殊不知吸奶器的按摩功能对于解决积乳问题,并没有什么用 。过度的抽吸反而会导致部分乳腺管堵塞不通,疼痛加剧 。
解决办法:
哺乳妈妈出现积奶情况时,吸奶器仅能作为辅助作用 。首先适度排空乳房,局部热敷(1分钟左右),然后按揉整个乳房5下左右,再将肿块轻轻地向乳晕方向按摩,以便使淤积的乳汁排出,促使乳管畅通 。按摩乳房时可涂抹少量的植物油,以免皮肤摩擦损伤 。必要的话建议做乳腺疏通 。
错误四:吸奶时间超过半小时
宝妈排空乳房时总觉得,排奶一定要吸干净,动作必须一气呵成,结束后一看表:“呀!都吸了一个小时了 。”哺乳妈妈吸奶的时间过长真的好吗?其实过度使用吸奶器可能会造成乳晕水肿,宝宝衔乳困难,宝妈乳头疼痛 。
解决办法:
吸奶时间不宜过长,两侧乳房的吸奶时间保持在30分钟之内为佳 。如果乳房疼痛,需立即停止,让乳房得到充分休息 。
吸奶器虽好,但也要用法得当 。希望每位妈妈都能找到适合自己的吸奶器,合理使用,让吸奶器成为自己追奶,背奶的好帮手 。
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