比起使用吹风机是否有害,孕妈们以及正在坐月子的妈妈们更应该注意的是:头发不及时弄干很容易引发感冒或者头痛!在洗完澡后,尤其是热水澡后,血液循环加快,毛孔舒张,此时若直吹冷风,正常人搞都经常容易出现肩痛、关节痛、头痛、头晕、等症状,更何况是我们孕期和产后的特殊时期的妈妈们呢?
所以如果想使用吹风机,休息一段时间后体温稳定以后,再慢慢吹风 。
大家如果不想用吹风机,最好使用干发帽、干发巾等其他工具来弄干头发 。
![怀孕要剪短发、月子不能洗头?用吹风机胎儿易畸形?](http://img.hunanlong.com/230503/04415H3V-6.png)
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坐月子能洗头吗?
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坐月子不洗头不洗澡是谬论,一个月不洗头,不但不卫生,还可能头皮发炎 。产妇产后汗腺分泌旺盛,出汗多,再加上不断排出和乳汁分泌,若不及时清洁,就会散发出难闻的气味,使妈妈身不舒服,精神状态不好,并且累积的细菌可能引发各种疾病 。
月子期间洗头,需要注意以下几点:
1、掌握好时间 。自然分娩的妈妈一般产后一周就可开始洗头,剖宫产妈妈在产后2周左右可开始洗头 。这个时间没有明确的规定,主要是因人而异,看产后的身体恢复情况,刀口的愈合情况、是不是可以弯腰等等 。
2、洗完后,要立即将头发上的水分擦干,并注意头部保暖,洗完头不要立即睡觉 。
3、调节好温度 。洗前先调节好室内温度,温度为感觉到室内温暖为好,水温控制在38-42℃左右 。
4、一般来讲产后头发较油,也容易掉发,不要使用太刺激的洗发用品 。
5、洗头后要注意,无论是空调、风扇的冷风还是冬季的热风,都不可对着产妇直接吹,很容易冷热不均引起感冒 。
产后脱发严重怎么办?
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1、避免过紧的发型 。紧拉头发,做造型都会加重脱发 。选择宽松的发型来减轻头皮压力,避免头皮损伤 。
2、用宽齿的梳子 。如果梳子齿过于紧密,可能会拉伤头发 。这种拉扯会导致更严重的脱发 。
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3、梳头发时应该尽量轻柔 。
4、避免头发频繁受热 。使用任何加热工具都会对你的头发造成损害,使脱发更加严重 。尽量避免使用任何设备,如吹风机或卷发器 。
5、清洗头发时,你应该尽量使用天然的洗发护肤产品,减少化学制品对头发和头皮的刺激 。
6、一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度 。
7、应加强营养,不能挑食、偏食和忌口 。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要 。
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