三、晒太阳
【孕期缺钙有哪些表现？孕妈正确补钙的方法】 你没听错 ， 晒太阳在一定程度上也可以补钙 ， 每天坚持晒太阳20分钟 ， 再吃一些钙片和含钙的食物 ， 睡前一杯牛奶 ， 轻轻松松补钙 。
推荐阅读
- 孕妇有脚气可以用足光散吗 最好别用药物治疗
- 契丹祖源的来历
- 过期妊娠对宝宝的危害有哪些？
- 为什么孕期不能抱别人家的孩子？这理由我是服的！
- 青春期长个的方法有哪些？
- 怀孕期间羊水过多怎么办？
- 这4种孕妈最让人操心了！看看有你吗？
- 哺乳期经常生气会对宝宝有影响吗
- 汽油中含有什么成分
- 汽油是有机还是无机