在这个时间段吃 ， 结果会更好：PL 后体温升高后喝 。
3.好孕汤
材料：当归 50克 ， 金银花(也就是俗称的2花)15克 ， 红枣十颗 , 黑豆一把 ， 红糖2两 ， 鸡蛋三至五枚
做法：当归和金银花用纱布包好和其余几样一块儿放锅中像煮药同样 ， 末了汤汁够一碗就行 。然后把汤喝完 ， 红枣 ， 黑豆 ， 鸡蛋全都吃完 。牢记要在月经第一天服用 ， 这一点一定要做到 。(不用刚1出血就服用 ， 出血后半天左右服用就可以 。)
鸡蛋洗清洁 ， 煮1会后敲碎蛋壳 ， 像茶叶蛋同样 ， 再煮 ， 直到汤汁收到一碗便可 。有人说放金银花不太适合 ， 可以不放 ， 其余照常 。
在这个时间段吃 ， 结果会更好：在月经第一天服用 ， 出血后半天左右服用就可以 。
文章插图
5健康小贴士在此小编要提醒一下大家 ， 黑豆虽然营养价值高 ， 对备孕也很有帮助 ， 但是一定要注意不要过多食用 ， 黑豆偏寒性 ， 过多食用对身体可是没有好处的哦!
文章插图
【备孕成功经验黑豆】
推荐阅读
- 备孕成功经验喝黑豆浆
- 催乳素高备孕成功经验
- 高龄孕妇备孕成功经验
- 备孕期间能化妆吗
- 备孕注意事项有哪些
- 一个备孕姐妹的曲折求子路
- 成功当上孕妈妈，不能让老公当个局外人！
- 秋季备孕食谱大全
- 秋季备孕饮食注意事项
- 秋季备孕如何减肥