夜生活
泡吧、卡拉OK，城市生活的潮流表现 。对于现代都市而言，夜晚才是其灵魂所在，是城市活力与创造力的源泉 。对于上班一族而言，泡吧、卡拉OK既能缓解工作压力，还能扩大交往圈子，当然会成为人们生活方式的一部分 。
健康代价：
人的机体一如庄稼，也分春生、夏长、秋收、冬藏 。K厅里污浊的空气和噪音并不是养精蓄锐的好地方 。如果经常夜半还在外面奔波，久而久之，与其说是到这些地方去“疗伤”寻找好心情，还不如说是去找病 。
【六种“时尚生活”让女人短命十年】 网络生活
网虫，站在现代化的最前沿 。要不是眼睛疼得厉害，许多人才不愿意从网上下来 。网络生活，已经成了很多人的精神家园 。
健康代价：
上网时间长，不光是对眼睛造成伤害 。电脑射线经年累月地在身体里蓄积，对血液系统也造成伤害，目前，医学界已经发现了电视性癫痫，尤其是打游戏机的人群占到癫痫病发病人数的5% 。看电视（黑白电视稍好）引起的头痛和癫痫占到2% 。网上过多的信息不光容易引起人的视觉疲劳，也容易引起类似的神经系统疾患 。喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间 。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力 。
空调生活
酷暑严冬，面对各种恶劣的自然条件，都市人都有幸躲在屋子里，享有一片舒舒服服的小环境 。舒服惯了，人们就贪图这空调暖气带来的人工环境，而忘记了大自然的新鲜空气和开阔天地 。
健康代价：
空调病也是现代都市病之一，面部神经麻痹、脑血管疾病，很多都是夏季的人造凉风惹的祸 。即便是冬日的暖风，危害也不小，造成风湿性关节炎的恰恰是暖风，而不是人们想像中的冷风 。另外，忽冷忽热、封闭的环境，也为感冒伤风、各种呼吸道疾病提供了“沃土” 。
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