葛根粥
主料：葛根30克，粳米50克 。
辅料：清水适量，盐少许 。
主料的药用价值
葛根：味甘、辛，性平 。有解肌清热、生津止渴透疹、止泻之功效 。可用于治疗头痛、麻疹不透、烦热消渴、感冒发热等症 。
粳米：味甘，性平 。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻之功效 。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症 。
做法
将葛根洗净，放入沙锅，加适量清水，煎煮3分钟，去渣留汁 。放入淘洗干净的粳米煮至成粥，加食盐少许调味即可食用 。
用法：温服 。每日1 剂，分早、晚空腹各服1 次，连服5天
作用：本品具有清热、解肌、发汗、生津、止渴之功效，适于感冒发热患儿食用 。
淡竹叶粥
主料：淡竹叶15克，粳米50克 。
辅料：冰糖15克，清水适量 。
主料的药用价值
淡竹叶：味甘、淡，性微寒 。有清热除烦、利尿通淋、清心之功效 。可用于治疗感冒发热、口渴烦渴、小便短赤、口疮、牙龈炎等症 。
粳米：味甘，性平 。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻之功效 。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症 。
做法
将淡竹叶洗净，放入沙锅加适量清水，煎煮30分钟，去渣留汁，放入淘洗干净的粳米煮至成粥，加入冰糖调味，略煮片刻即可食之 。
用法：温服 。每日1 剂，分早、晚空腹各服1次，连服5天 。
作用：本品具有清热除烦、利水通淋之功效，适于感冒发热患儿食用 。
孕妇感冒偏方
感冒是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒 。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征 。特别是一些孕妇患了感冒，用药很讲究，那么，孕妇患了感冒要怎么治疗？下面小编就来介绍一下 。
治疗孕妇感冒的六大偏方
怀孕前三月严禁使用感冒药，此时期是胚胎形成最关键的阶段 。但可以适当采用一些小偏方，给轻度感冒的孕妇以一定的缓解：
1、咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2-3次即可止咳 。
2、感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等，亦可选择使用药物降温 。
3、对于普通感冒，最安全简便的方法就是在家休养、多喝白开水、保证营养补给，调整身体提高免疫力 。如果感冒发烧较为严重，应及时就医 。
4、感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口、清洁咽喉1次，10次左右即可见效 。
5、喝鸡汤可减轻鼻塞、流涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好效果 。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒 。
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