母乳质量不好的表现宝妈要注意( 二 ) _知识经验

但实际上，这样的母乳检测并非是可靠的，母乳检测，无外乎是分析蛋白酶、脂肪等几个成分数据，而单凭这几个数据，就轻易下结论说“母乳不好”，奉劝各位宝妈两个字：“别信” 。

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对于母乳的质量，现在还没有统一的标准来评定什么样的母乳才是合格的，而且母乳中的成分有很多，并非是仅仅是蛋白质和脂肪，还有一些微量元素、DHA等等。
而且，母乳里的成分是不直接依赖于妈妈摄入的食物的，世界卫生组织研究表明：即使是那些饥荒条件下的妈妈母乳，和平常妈妈的母乳营养也并区别，依旧能够满足宝宝的成长发育所需。
关于母乳的几个认知误区误区一：奶稀＝母乳质量不好
很多妈妈的奶水状态比较稀薄，而且颜色也比较清亮，这样状态的母乳并非是质量不高，也不是所含的营养稀少，而是这样的奶水仅仅是“前奶” 。

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“前奶”里面所含的水分较多，能解渴，这也就是什么宝宝在喝母乳的时候不用喝水。当然，前奶中也是含有丰富的矿物质和免疫因子的，因此奶水质量也是很高的。
误区二：宝宝吃得多=母乳质量高
宝宝总是吃奶，最根本的原因是人类的本能，宝宝频繁地吮吸是刺激奶水分泌最有效的方法，以此来满足下个阶段的奶水量。自然是和奶水质量的高低无关。
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