一、中药调治
1.养阴润燥茶
胖大海2枚 ， 北沙参3克 ， 桔梗3克 ， 乌梅3克 ， 大枣3枚 ， 放入保温杯中 ， 用沸水冲泡 ， 浸泡1小时 ， 可加冰糖少许调味 。具有滋阴润燥、生津止渴的功效 。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者 。
2.百伤口二冬膏
百合、天冬、麦冬各250克 。将3味药洗净 ， 加水文火煎煮2小时 ， 过滤取汁 ， 浓缩成膏 。每100克清膏中加炼蜜50克混匀 。每日早、晚各用白开水调服15克 。具有养阴清肺、润燥止渴之功 。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症 。
3.沙参润燥汤
沙参、玉竹各20克 ， 生地15克 ， 石斛30克 ， 煎汤 ， 每日1剂 ， 每日服两次 。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用 。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症 。
二、食疗调养
1.胡萝卜粥
将胡萝卜用素油煸炒 ， 加100克米和水煮粥 。胡萝卜中含有胡萝卜素 ， 人体摄入后可转化为维生素A 。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用 。
2.川贝冰糖梨
梨1个挖去核 ， 川贝粉6克 ， 冰糖10克 ， 纳入梨中 ， 蒸熟 ， 服食 ， 早、晚各1次 。有润燥生津、清热化痰效能 。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症 。
三、外用润唇膏
【冬季干燥 教你水润护唇的小秘方】熟猪油（熬后油）、蜂蜜各半 ， 拌匀 ， 每日早晚各抹唇部一次 。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎 。
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