健康排毒 三个绝招( 二 )


三宝粥则是补气又补血:用米仁、扁豆和红枣一起烧粥 。
【健康排毒 三个绝招】如果排毒通便仍旧有困难,那可就要尝试徐医生自拟的以车前子为主的“三子通便方”,主要也是帮助气血不足的人来进行润肠通便 。

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