天然平价美容圣品 五大好处让你不得不爱土豆( 二 )


做事虎头蛇尾的人 , 大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多 , 土豆可以帮你补充维生素A和C , 也可以在提供营养的前提下 , 代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡 。

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