另外 ， 销售人员要尽量安排好作息 ， 避免熬夜 。应酬时 ， 尽量不喝酒 ， 提倡打“健康牌” ， 以茶代酒 ， 多喝健康饮品 。如果不可避免要喝酒 ， 可提前吃点富含蛋白质和脂肪的动物性食物或喝点牛奶、酸奶 ， 给肠胃形成一个保护膜 。
企业也要管理员工健康
一旦员工健康出了问题 ， 不仅会影响个人发展 ， 还会影响企业绩效 。英国一项研究显示 ， 员工每年由于心理压力造成的医疗费用和工作缺勤造成的损失达GDP的10% 。
国外不少大型企业通过员工帮助计划（EAP）来促进员工的身心健康 ， 其中一些方法值得借鉴 。比如企业对员工实行情感管理 ， 注重员工的内心世界 ， 通过组织聚会、集体运动、弹性工作制、带宠物上班等方法来激发他们的积极性 ， 消除消极情绪；进行职业心理健康评估 ， 通过问卷、访谈、座谈会等方式 ， 了解员工的压力、人际关系、工作满意度等 ， 并聘请心理学专家进行评估；加强职业心理健康的宣传和疏导 ， 利用海报、健康知识讲座等多种形式 ， 树立员工对心理健康的正确认识 ， 了解什么时候需要心理帮助 ， 通过哪些途径可以获得帮助等 。此外 ， 企业领导还要重视多与员工沟通 ， 有效的人际沟通是释放和缓解压力、增强自信心、营造良好人际关系的重要途径 。只有个人和企业都重视员工健康 ， 两者才能有更好的未来 。
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