孕妈要会数胎动
正常情况下,胎儿12小时动的次数在30到100下之间为正常 。到了孕28周以后,孕妈就可用数胎动了 。
数胎动,以早,中,晚各取一小时记录胎动,然后把三次胎动的总和乘以4便可以算出胎动数 。
建议时间点:早8到9点,中午1到2点,晚上8到9点 。孕妈能每天在固定的时间段数胎动更好 。
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