四、戒烟并避免二手烟
女性最好在准备怀孕前戒烟 。吸烟会增加受孕的难度 。研究发现 ， 女性吸烟者怀孕流产率可高达60% 。有些烟草化学物质进入体内后还具有一定的蓄积性 ， 会影响受孕后胚胎和胎儿的发育 ， 导致胎儿唇裂、腹裂等畸形的发生率显著增加 。
【备孕期间要注意什么】 此外 ， 烟草燃点时 ， 尼古丁会以蒸气形态释放 ， 残留在衣服、头发、墙壁等数周 ， 也就是所谓的“三手烟” ， 其对人体危害更大 。因此 ， 准备要宝宝的夫妻双方在戒烟的同时 ， 最好尽可能地避免二手烟和三手烟 。
12
推荐阅读
- 什么原因引起的阿片中毒？
- 备孕百问：吃胡萝卜过多会导致不孕？
- 创造和谐的孕前心理环境很重要
- 没卖完的月饼怎么处理了
- 血液的主要成分有哪些
- 怀孕准备：做好孕前心理准备
- 备孕之初要谨慎选择的食物
- 准备怀孕要知道哪些问题
- 孕前准备请注意这些事项
- 隔夜开水、隔夜汤要少喝