准备怀孕:请避免这3类生活( 二 )


三:充满辐射的生活 。
防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题 , 但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防 。其实 , 如果工作环境中电脑数量不多的话 , 应该没有什么大问题 。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说 , 办公室内经常会有几十台 , 甚至上百台电脑 。辐射量过大的结果 , 可能会对胎宝宝产生一定的不良影响 。
因此 , 如果女性的工作环境必须面对大量电脑 , 那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服 , 因为等你得知自己怀孕的时候 , 早期的胚胎其实已经形成 , 所以防辐射服要及时穿 。在整个孕期 , 尤其是怀孕期的前3个月 , 要特别注意防辐射 。
同时 , 有很多家居用品也会产生辐射 , 包括冰箱、微波炉、电视机等 。有些白领女性在工作之余 , 回到家还要使用电脑 , 医生建议使用电脑的时间 , 一天不宜超过4小时 。
需要强调的是 , 准爸爸也要防辐射 , 因为只要精子和卵子任何一方不好 , 就会对宝宝产生影响 , 严重的会造成基因突变 , 导致胚胎发育不良和流产 。准爸爸也要在怀孕前的3个月开始特别注意防辐射 , 因为精子的整个生成循环过程是3个月 。

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