【女人御寒最佳 来帖中药补一补】推荐：人参茶
将人参切成薄片 ， 每次取2-3克放入杯内加开水 ， 浸泡1小时后便可饮用 ， 饮完后再加入新水 ， 如此循环 。最好12小时内服用完毕 ， 最后嚼服人参片 ， 也可将人参片直接含服 。如用于急救 ， 每次取30克 ， 浓煎顿服 。参须、参花、参叶亦可泡水当茶喝 。4、阿胶：补血虚
阿胶性平 ， 味甘 ， 入肺、肝、肾诸经 ， 以滋阴养血著称 。历代医家视阿胶为妇科良药 。民间称阿胶、人参、鹿茸为冬令进补“三宝” 。又因阿胶对调治各种妇科病有独特之功 ， 尤得女士们青睐 。
推荐：阿胶冰糖煲芝麻
取阿胶5-10克 ， 加黄酒适量 ， 隔水蒸服 。或取阿胶500克 ， 浸在1500克黄酒内 ， 等胶块散发成海绵状 ， 隔水蒸成液体 ， 趁热加冰糖1000克 ， 当糖与胶溶为一体时 ， 加入炒熟的黑芝麻及敲碎的核桃肉各适量 ， 制成黏稠膏滋 ， 每日早晚各取1-2匙 ， 以温开水送服.
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