1分钟舒展眉间纹
眉间纹是由额肌、降眉肌和眼轮匝肌内侧缘肌肉引起 。这些眉间的纵向皱纹让人看起来总像在思考 。学会这套消除眉间皱纹操，就可以轻松将眉间纹赶走 。
step1按摩、舒缓眉部穴位：
攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴是聚集在眉部的三大穴位 。攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷处，鱼腰穴在眉中心凹陷处，眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴 。按摩这些穴位，能够通过促进血液循环来达到缓解眉间纹的效果 。
按摩方法是用中指和无名指的指腹按住眉两边的相应穴位，再一起向内侧推揉，一边按，一边揉，做小圆圈运动，默数到10，放松，再按摩，重复5次 。
step2牵拉、平展眉间肌：
用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可试着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉 。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次 。
接着再用一只手按压住一边的太阳穴，另一只手绕过头部，用中指同样放在该太阳穴的位置，两手用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，力图把眉间纹压平展，反复进行5次即可 。
注意事项：这两个动作主要针对眼眶周围的肌肉，运动时要目不斜视，否则容易诱发鱼尾纹 。
皱纹和健康的关系
随着年龄的增大，女性脸上开始长皱纹，但是长皱纹只是缺水缺营养或者老化吗？其实不是的 。身体内如果出现一些状况，脸上同样也会出现皱纹 。今天小编来跟大家说说，脸上各个部位出现皱纹是身体出了什么问题，应该如何应对 。
眼周皱纹
皱纹的暗示：眼周围的皮肤十分细嫩，其皱纹通常被称为笑纹，除了在心情好时会产生此皱纹，忧心、忧虑或者悲哀时也会产生 。但如果上眼皮皱纹密，是心脏不好的象征 。而鱼尾纹密，则是听力下降，偏头痛的表现 。
应对方法：多控制自己的情绪，放松自己 。
眼下皱纹
眼下皱纹：是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志 。眼睛下部的皮肤薄，干燥速度特别快 。眼袋严重的人需要留意，当眼睛下面出现月半形皱纹时，是肾、膀胱和心脏有病的征兆 。
应对方法：多吃富含碱的食物，多喝水 。小麦类的食物具有彻底且清洗肾脏的神效 。
嘴上垂直纹
从更年期开始，当人体缺乏雄性激素时，嘴上会出现垂直小皱纹，标志着荷尔蒙水平的降低 。如果从鼻子到唇边出现长纹呈斜线，则表示心脏可能不大好 。
应对方法：大豆、小麦以及许多蔬菜等，都具有改善荷尔蒙平衡的功效 。自40岁起，皮肤需要像大豆蛋白那样的高效物质进行护理，以滋润干性皮肤减少皱纹的产生 。
唇侧纹
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