春困秋乏
春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应 。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，减少热量的散发，以维持人体正常体温 。
进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来 。这样一来，供给大脑的血液就会相对减少 。随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量则显得不足了 。
加上暖气温的良性刺激，使大脑受到某种抑制 。因而人们就会感到困倦思睡，总觉得睡不够 。
但是值得人们注意的是，其中也含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表现 。比如：精神病发作前所出现的抑郁症状;肝炎前期的低热嗜睡现象;糖尿病、心脏病等慢性病因体虚引起的困乏 。
有人还发现，高血压患者在春天嗜睡，哈欠频频，很可能是中风的先兆 。
【春困秋乏 春困的生理反应】因此，疾病引起的“春困”，应及时去医院检查确诊 。
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