4、长期进食卷心菜、萝卜、木薯等富含硫氰盐类蔬菜
据相关实验研究表明，卷心菜中含有硫氰盐可能影响碘化物的生成是诱发女性甲状腺结节的原因，而如果碘化物的生成受到阻碍，而甲状腺激素的合成也可能受到影响，因此容易促使甲状腺增大 。
女性朋友们要多多注意这些方面，有可能帮得上大家的忙 。很多时候我们都会处于一些身不由己的境地，如果我们没有硬朗的身体，可能是很难度过难关的，至于健康的身体，是靠平时养着的 。
了解甲状腺结节的一般形成原因
甲状腺肿，是另外一个继甲亢，甲亢，另外一个甲状腺类疾病高发的疾病，关于甲状腺肿大，好像很多人都不是很了解，病因，发病机制，治疗，预防都是怎么样的呢？不用心急，在之后的日子里会慢慢介绍 。现在我们先来了解甲状腺结节的一般形成原因 。
碘缺乏可让甲状腺制成的甲状腺激素下降，通过下丘脑-腺垂体-甲状腺轴的反馈调节，刺激垂体TSH分泌提高，进而刺激甲状腺滤泡增生导致甲状腺肿大，据临床观察报告，在老年人群中将其分别为低碘、适碘和高碘三种营养状态，在超声检查下甲状腺结节检出率分别为20.2%，16.2%和3.3%，随着碘摄入量下降而增加 。
其伴着社会压力的提高，女性较易发现内分泌的显着改变 。目前国际上一个非常明确的致病原因是：病人在幼儿期颈部受到过X线照射，因为X线会引起DNA的改变 。
吃碘过量，也会发觉结节 。有关专家提醒，温州处在沿海，市民长时间吃大量含碘量高的海鲜，自身碘就不愧乏，加上平常食物里添加的都是碘盐，可能会导致碘过量 。具简述，这可能与市民摄入碘的含量过多有关 。
目前以为主要与接触放射线、自身免疫、碘摄入量不正常、遗传等病因一样，还可能和病毒的感染还有饮酒有肯定的联络，特别是碘摄入量异常关于甲状腺结节的发病有重要的损害，发病机理也是领域内探讨的热点，业已证明，缺碘或摄碘过量均可让甲状腺的结构和功能察觉改变，现在知道甲状腺结节有哪些病因了 。
甲状腺结节的察觉，与年龄、性别与颈部受到过放射线照射的人有联系 。甲状腺结节的发生率伴着年龄的增长来增加 。女性比男性多4倍 。受放射线照射后，每年结节的发生为 2%，25年时起到高峰 。超声检查的发现率比手术或尸检多10倍，体格检查发现真正单个结节的在50%如下 。
甲状腺结节高发的病因，一些或许和现在检测技巧的发展有紧密联系 。先前体检做甲状腺检查时，多使用外科触诊的办法 。甲状腺位置非常隐蔽，常常难以发现小的甲状腺结节，还与检测者的经验有关，所以结节的检出率也相当低 。
甲状腺结节，通常在一开始不会很大，所以不会影响到正常的功能，但是很容易就会累积，发作后就会严重影响到甲状腺的正常运作，所以日常的保健很重要 。
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