提及体温 ， 几乎人人都知道人体的正常体温为37摄氏度左右 。此外 ， 美国“每日健康新闻网”最新载文 ， 介绍有关体温你不知道的一些常识 。
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有关体温你不知道的事：低烧对身体有一定好处
1、吸烟会导致体温升高 。
香烟顶端温度可达90摄氏度 ， 吸入“热烟”会导致肺脏温度升高 ， 肺脏难以发挥帮身体散热的作用 ， 从而导致身体核心温度升高 。停止吸烟后 ， 体温会在20分钟时间内回复正常 。
2、撒谎时 ， 鼻子升温 。
虽然撒谎不会使鼻子更长 ， 但西班牙格拉纳达大学研究人员通过热成像技术测试结果显示 ， 撒谎引起的焦虑会导致鼻子和眼睛周围区域温度升高 。科学家将这种现象称为“匹诺曹效应” 。
3、红辣椒会升高体温 。
美国普渡大学研究人员发现 ， 红辣椒有助于降低食欲和增加热量消耗 ， 而当身体燃烧更多热量的时候 ， 体温会暂时上升 。在不经常吃辣椒的人群中 ， 这种作用体现得更明显 。
4、体温较低 ， 睡眠更香 。
体温会影响睡眠质量 。荷兰神经科学研究所科学家发现 ， 当皮肤温度略微降低的时候 ， 睡眠质量会更高 。研究人员让参试者穿上特殊“降温服” ， 使其皮肤温度降低1摄氏度左右 。结果发现 ， 参试者能够顺利进入深睡阶段 ， 夜间不再像过去那样多次醒来 。在常失眠的老年参试者中 ， 冷却皮肤改善睡眠的效果最显著 。
5、老年人体温相对较低 。
【有关体温你不知道的事：低烧对身体有一定好处】 多项研究表明 ， 随着年龄的增大 ， 正常体温会略有下降 。土耳其研究人员对133名养老院老人的体温测量结果显示 ， 65~74岁人群的体温低于普通人群平均体温 ， 75~84岁老人的体温更低 ， 85岁以上老人体温最低 。一些老人正常体温甚至不到36.94摄氏度 。了解这一点很重要 ， 因为有些老年人体温看似正常 ， 其实可能在发烧 。
6、体温可确定死亡时间 。
死亡时间的推定是法医科学与法医实践中最重要的问题之一 。死亡后10小时内 ， 尸体温度每小时下降1摄氏度 ， 10小时之后改为每小时降低0.5摄氏度 。大约24小时候后 ， 尸温与环境温度相同 。
7、儿童通过头部散热量较大 。
《英国医学杂志》刊登一项研究发现 ， 一旦失去热量 ， 体温就会降低 ， 而身体各部位温度降低的幅度基本一致 。头部散热多少取决于头发是否浓密等多个因素 。但由于儿童的头部表面积在身体总体表面中所占比例更大 ， 因此孩子们通过头部散热量比成年人更多 。
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